【9月】ダイエット報告トピ

[32. 匿名]

>>14
平日朝昼の食事制限、土日は夜でもたべてオッケー
とはいえ平日2日は夜に飲みにいくから、なにかしらたべるけどそーゆーときは極力寝る時間を遅くする
そして、なんとなくのスクワットと、週イチ岩盤浴

完全に不健康なダイエットだけど、7キロ痩せられたとゆーことは、このダイエットはまちがってなかったとおもってるの
健康を害するのはヤダ！は当たり前なんだけど、無理矢理でもやらないと痩せないからあたしのズボラな性格上

あとね、朝と夜体重計乗るのは必須だなとおもったよ

ついでに言うと、運動しないダイエットなのでおっぱいがペロンペロンになったよ
これはまじで後悔してる(;_;)