【9月】ダイエット報告トピ

[307. 匿名]

皆さんすごい！見習わなきゃ！
36歳。163cmの62kg。
まずは子どものおやつの時間に一緒に食べたり、旦那の晩御飯の時間に少し食べたりするのをやめよう。
春は子どもの入園入学を控えてるから、それまでに6kgくらい落としたい。月に1kgって考えたら頑張れそう！