【9月】ダイエット報告トピ

550コメント2016/09/30(金) 23:19

108. 匿名 2016/09/01(木) 06:54:56
8月で3㎏落ちた！
目標は今年中にあとマイナス8キロ。
スクワットと体幹トレーニング、食事制限で頑張ってます！
スクワットのおかげでお尻が少し上がって嬉しい(*^^*)

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