何をやっても痩せないぽっちゃりさんに足りないものとは？

[33. リア王女]

姿勢普段から意識するだけでだいぶ違うわよ。
出かけると、姿勢いいなって思う人1割くらいしかいない。
姿勢良くするのは一時の辛ささえ我慢すれば慣れだし、メリットしかないよ。
ここに書きだそう。
1　単純に見栄えが良い5割増しくらいにはみえる
2　視力が落ちない
3　側わん症にならない
4　身体の中枢が鍛えられて太りにくい

たくさん食べても姿勢意識するだけで、筋肉使うので全然太らない。
ご飯2膳、サラダ、カニクリームコロッケ、バナナ1本、アイスクリームのような生活してても、157cm47kgキープ