メンヘラだと自覚がある人、生きていく上で気を付けるべき人生のアドバイスを教えてください。

[295. 匿名]

メンヘラ自覚してから思ったことを口にしなくなった
代わりに家で気性が荒くなった
あと自分の意見は総捨てする
代わりに個性が無くなるどころか自分がどういう性格だったかも忘れたけど
あとリアルで発散してないからネットで爆発するときとかもある
あとSNSは全部辞めた