メンヘラだと自覚がある人、生きていく上で気を付けるべき人生のアドバイスを教えてください。

[137. 匿名]

メンヘラだったので率直に言います。
メンヘラの人って、自分では気付かないんだろうけど隠そうとすればするほどややこしい雰囲気出てるよ。
素直にしてたほうが回復も早いし、まっすぐな言葉で気持ちを伝えれば周りも協力してくれるのに。
よくなろうとする気もなく、卑屈になって寂しいくせに人間関係絶って孤立して一体どこに向かおうとしてるんだろうと思う。