自分を変えるためにしていること。

[66. 匿名]

カウンセリングに通っています。
面談のない日にも自己分析のような事をしています。イヤな事を思い出したり、それを口に出したりしないといけないのが大変ですが…
それでも徐々に良い方には向かってきているので、長い目で見て治せたらと思います。