ガールズちゃんねる
  • 44. 匿名 2014/01/17(金) 15:37:44 

    足指と足首を定期的に動かすだけで、大分血が巡る!
    あと、時々前もも、内もも、お尻をぎゅっとしめて、背中にぐっと力を入れると赤ら顔になるぐらい上に血がのぼる

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