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1962. 匿名 2014/01/18(土) 20:37:51
1949さん
信頼のおける医師を見つけることです。少ないながら、理解を示す医師も増えてきました。精神科でなく他科にいます。
精神科の薬問題は去年ようやく読売新聞で取り上げられて、明るみになりつつあり医師も気づき始めたように思います。まだまだですが。
薬について直接指導は出来ませんが、運動して代謝を高めることがすごく大事です。良質なビタミンをとりましょう。あとアマニ油などオメガ3脂肪酸を1日1匙程度。薬は脂溶性なので。+36
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