寝ても寝ても眠い

[79. 匿名]

前テレビでやってたから知ってる人多いと思うけど

寝るときに仰向けになる人はいびきをかきやすくて、寝てるはずなのにいびきのせいで、実質寝れてない(疲れが取れない)らしい。
逆に横向きに寝ると、いびきをかきにくく、ぐっすり眠れるらしい。

そう言われれば私は仰向け派で、寝ても疲れが取れないタイプだったから横向きで寝てみようと試みたけど、横向きを意識しすぎて、逆に寝れなかったw