うつ病から仕事復帰した方いらっしゃいますか

[107. 匿名]

64さんへ

息子さんのこと心配ですね。
文面から伝わってきます。
私はパニック障害と診断され2年かけて完治した3児の母です。

お医者さんに言われたのはまず原因となるものをやめること。でした。
私の場合仕事だったので退職しました。
1年間は子育てに専念しました。
残りの1年間は薬をお守り代わりに持ち歩き簡単なアルバイトをしました。
ゆっくりした時間が必要だったのかもしれません。
私の場合生まれたばかりの娘と時間が持てず働かざるを得ない生活が病に繋がったのではないかと思います。
発病してから7年経ちますが再発していません。
愛する息子さんの事
心配になるのはわかりますが
周りがせかせかするのは逆効果かもしれません。私の主人は特に何も変わらなかったです。
「ゆっくり休めよ」と一言かけてくれただけ。
ただそれだけでいいんだと思います。
焦らずゆっくりでいてあげてください。