体重55kg以上60kg未満の人

[116. 匿名]

160センチ58キロ。
産後一度痩せたのに、ストレスでドカ食いしてたら妊娠中の体重に迫ってきた…。
痩せたいけど母乳でお腹すくし、食事制限が難しい。
動きたいけど、暑いから子供連れての散歩が難しい。
どうしよう。