【8月】ダイエット報告トピ

[459. 匿名]

>>372です
あれから停滞期に突入し、体重の減らない期間が2週間、、、飲み会のときに爆発して久しぶりに暴飲暴食してしまいました(*_*)
次の日は怖くて体重測れず、何も食べられず、、
その次の日には体重が減っていました！
調べると、チートデイだったようで、停滞期解消になりました！
それからまたゆるゆる減っています！
160センチ44.5キロ がんばります！！！