病気の後の体力回復方法

[1. 匿名]

この二週間ほど夏風邪や腸炎やなんやらかんやら繰り返し、ほとんど寝たきりのような生活をしていたので体力がなくなってしまいました。
体も骨が浮いてしまうほど痩せています。
早く体力を回復させるにはどうしたらよいですか？