ガールズちゃんねる

栄養のあるご飯作ってますか?

129コメント2016/07/26(火) 09:10

  • 113. 匿名 2016/07/25(月) 15:42:57 

    基本手抜き
    雑穀ご飯、納豆、ぬか漬け(手作り)、味噌汁、刺身。 
    これなら作るのは味噌汁だけで、健康。

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