細い人とデブの違いをかたるトピ

[118. 匿名]

割りと細い方で胸もあるねと言われます。

もともと太りやすくて大食いだからかなりデブな時期もあったんだけど、アラサーになって規則正しい食事でも太りだしたので糖質制限やってます。

朝昼は普通に食べ、夜は白米抜いて低糖質なおかずだけ。甘いものはもちろん厳禁！
あとはジョギングと筋トレしたらかなりしまってきた。

たまに無性にどか食いしたくなるけどひたすら我慢…(^^;