砂糖、油不使用のお菓子でオススメな物
103コメント2016/07/22(金) 00:32
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68. 匿名 2016/07/21(木) 00:00:09
>>64
他の栄養素が不足すると、甘味を欲する現象が
起きたりするよ。
あと、最近は減塩減塩うるさいけど、
本当に悪さをしてるのは、食卓塩などの
精製塩だから、自宅の塩がそうなら
粗塩に切り替えた方がいいよ。
精製塩は、さらにむくみを招きやすい。+24
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