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休みの日ほど体調の悪い人

58コメント2016/07/21(木) 01:17

  • 37. 匿名 2016/07/20(水) 11:25:26 

    1年くらい前までそうでした。平日しっかり働いて、土曜に体調崩して日曜は1日寝て過ごす。何のために働いているのかわからなくなりかなり鬱状態になりました。
    医者からはストレスで自律神経が調整できなくなってるようだと言われ、漢方薬を処方していただきました。積極的に気分転換をして過ごすように言われましたが体調悪いと出かける気にもなれず、結局一年以上かかってやっと抜け出しました。
    ストレスが原因って、対処できるようでできない難しい問題だと思います。ストレスの元を取り除けと言われても、そもそもそれができないから体調が悪くなるわけで…

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