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1. 匿名 2014/01/09(木) 13:41:43
「食べるのが大好き。食べないで我慢するのは無理だから運動するようにしているの」と語るテイラーは定期的に運動をしているそう。しかし、食事のオン＆オフのメリハリも付けているようで、「朝＆午前中にボリュームをおいた食事をして、ウィークデーはサラダやヨーグルト、サンドイッチなどの軽めな食事、週末はハンバーガーやスイーツを解禁している」と明かし、「ラテを頼むときは低脂肪ミルクでオーダー。そして代謝アップのためにお水をたくさん飲んでいる」と紹介した。
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アーティストのテイラー・スウィフトが、スレンダーボディの秘密を明かした。ゴールドのスパンコールが眩いドレスを身に纏い雑誌「in CELEB style」2月号のカバーを飾ったテイラー。誌面では、「Taylor Swift キレイの秘密」と題した特集を展開し、透き通る美肌に輝くブロンドのテイラーの美の秘訣に迫った。