ダイエットが中だるみの方～

[64. 匿名]

一か月ダイエットしててやったこと日記のように書いてやればやるだけ汗かいたし食べても大丈夫だ！って言い聞かせておいしいもの食べて体重に変化が全くないというダイエットです。