ダイエットが中だるみの方～

[124. 匿名]

>>120
もちろん体質や年齢的な代謝の問題で好き放題食べても痩せてる人は居る　
でもそうたくさんは居ないよ
食べる時とセーブする時メリハリ付けて体型維持してる人の方が多い。
今、何キロか分からないけどみんなそういう想いを乗り越えて痩せるから大丈夫。
あと、行き急ぐ気持ちも分かるけど１食カロリー気にしてサラダだけは身体に悪いと思うな～。あまり無理しないようにね