認知症になりやすい人、なりにくい人の違いって？

[213. 匿名]

祖母が社交ダンスを習っていたり、週3でカラオケにいったり友達も多いです。現在82歳でぴんぴんです。祖母の周りの人達もぴんぴんしてます。
超インドアの私より充実した生活をしてます。
私が思う、逆に、こんな人が認知症やアルツハイマーになったら驚くっていうのは
・母国語以外の言葉を話すor勉強している
・PCやスマホなど新しいものを使いこなす
・とてもファッショナブルでいつまでも女を磨いている
・出会いを大切にしている、常に新しい出会いがある
・小さくてもジャズライブなどに出かけたり音楽を楽しんでいる
・食生活が整っている(食事を楽しんでいる、食べる事を大切にしている)
・適度な運動をしている

多分どれか一つじゃ足りないんだと思う。祖母の周りの人達はみんなこのどれか二つ以上はしてる。