妊婦さん、30日間語り合いませんか？part6

[4159. 匿名]

>>4149
私はのんびりしていて朝がいつも9時近くなってしまうので、冷凍ご飯を朝ごはん用にほんの小さく作っておいて、
納豆、海苔、ふりかけ、鮭その時の気分で。…余ってたら前夜の味噌汁。みたいな特に健康的な朝食じゃないです(^_^;)
出かけるときはコンビニおにぎりやサンドイッチになることも。

昼もかなり適当（気が乗れば野菜たっぷり 笑）
朝、昼適当になってしまった場合は、夜は野菜たっぷりバランスよく、健康的な食事を心がけてます。