肥満外来について
379コメント2016/07/10(日) 20:21
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285. 匿名 2016/07/08(金) 23:17:41
運動はおすすめしない。
運動が好きならいいけど、苦痛になる。
私は標準体型だけど、運動は嫌いだからしていない。
食べ過ぎでしょ。単純に。今の半分に減らしたらやせるし。結局ヒマで怠惰な人しか太っていない。
動きも緩慢、することもしていない。まず食事を半分にすればいい。家計にもやさしい。+4
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