巨デブからダイエットに成功した方!!
234コメント2016/07/29(金) 04:05
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227. 匿名 2016/07/07(木) 09:45:51
仕事始めたら一か月で2キロずつ減ってきてる。
人間関係も悩んで辞めたいって思う時もあるけど、ダイエットになってるんだと思うと辞めないで頑張ろうと思う。
立ち仕事で休む暇が無いぐらい動いてて、お昼休みも短いからお昼食べないで夕方まで我慢してる。
3カ月で80キロから74キロになった。
でもここからが減りにくいと思うから、ルームランナー買って休みの日に歩いてます。
夜は白米を気持ち少なめにしてます。
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