痩せている人の「普通」の食事量ってどのくらい？

[239. 匿名]

揚げ物ガッツリ食べても太らない人は胃腸が弱くて消化不良をおこしているのかも。

油を控えて炭水化物を多めにとるようにした方が太れるかも。

実体験です。

157の41です。以前は38くらい。
但し急には太れません。
吸収が良くないので、徐々に太りました。