おすすめのレシピ本教えて下さい!
76コメント2016/06/24(金) 18:09
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66. 匿名 2016/06/22(水) 11:03:02
私は言わずと知れたタニタ本
「体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~」が今までいちばん役に立ちました!
といっても役立ったのは500kcalの部分じゃなくて、
・メイン+副菜+汁物 が一緒になって載ってること
・同じメイン食材でも味付けを変えて別料理に出来ること
ここが「超」のつく初心者の私には本当に役に立ちました。他の本はメインと副菜がバラバラに載ってるから組み合わせとかわかんなかったし、自分じゃなかなかアレンジできなかったので。
毎日必死に本のとおりに作ったことで、「献立の基本」が理解できました。
出典:images-na.ssl-images-amazon.com+4
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