「寝だめ」には意味がなかった！1日最低4時間半寝れば充分リフレッシュ可能

111コメント2013/02/15(金) 13:27

82. 匿名 2013/02/11(月) 05:54:28
私は、睡眠障害で、２・３時間寝て１６時間ほど活動を
繰り返してます

ときどき20時間くらい寝続けることがあります

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