ガールズちゃんねる
  • 43. 匿名 2013/02/10(日) 16:18:06 

    4時間半で脳のリフレッシュが完了し、6時間で血液のリフレッシュが完了するらしい。
    健康のためには6時間寝た方がいいみたいよ。

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