「寝だめ」には意味がなかった！1日最低4時間半寝れば充分リフレッシュ可能

[27. 匿名]

わしは7時間くらいがよさそうじゃ。
それくらいを平日に寝ていると休みにもあまり長く寝ている事がないからじゃ。
わしだけかの。