発達障害者の方、今、どんなことで困っていますか?
1428コメント2016/06/27(月) 00:26
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34. 匿名 2016/05/28(土) 14:48:13
整理整頓、収納の本を読みまくりました。
近藤まりえさんのトキメキも無印でする整理整頓のも、ミニマリストのも。
かぞくのじかんも。
片付けられなかったけど、かなりましになりました。
ものを減らしたのが一番よかった。
人間関係は失敗を繰り返してきましたが
書き出して何が悪かったのか振り返り、
忘れないようにしています。
それから、こういうとき、どう感じるのか、
どのように解決するのかなどを
まわりのひとにリサーチして勉強しています。
本当に、なんでこんな普通のことをさらっとできないんだろうと
苦しいときもありますが、
1日前の自分より良くなっている、1年前より良くなっている、と
ポジティブに考えて生きています。
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