ダイエット中の人に言いたい事

[103. 匿名]

>>93
4ヶ月で8キロ痩せたよ

私も増える時期ありました
なんでだろー？って思ったけど第一次の停滞期だと思って普通に3食たべたらスルスル落ちてった！
無理せず、週末は好きな物食べた方が脳がバカにならないからオススメ