痩せて嬉しかった事

[85. 匿名]

トピ主です。
皆さんありがとうございます。
痩せると世界観が変わるし、色んな事が楽しくなってきますよね。
もう絶対に太りたくないから自分を律する事ができますし。

私は運動が一番効くので、会社帰り時間のある時や出掛ける際は一駅歩いたりと何かと歩く習慣つけてます。
おやつは食べ過ぎないよう気を付けますが、食べてても歩けば太らないのでそこまで気にしてません。
その分普段はお酒飲まなかったり夕食後は絶対に何も食べないようにはしてますが。
ちょっとした事で痩せるので、もっと早くやればよかったなぁと。
皆さんのコメントも肝に命じてこれからの時期を乗りきります。

引き続きコメントお待ちしてます。