寝起きは良いですか？

[55. 匿名]

血圧低い。体調崩すと貧血になります。

天候によっても信じられないくらい、頭がスッカスッカな感じで生気がなくなるときある！

前の日に軽く運動して、早寝すると次の日 いつもの朝より寝起きがマシ。