便秘の辛さを分かち合うトピ

[259. 匿名]

赤ん坊の時から便秘体質の私。
良いと言われるあらゆる事をしてもダメで、1週間出なければ下剤を飲むような生活をしていた。

でも病気で10日ほど入院、安静でほとんど動けなかった時、毎日快便になった。
全く運動もしないのに、理想的なバナナがするりと毎日最低1回は出た。
毎日決まった時間にとる病院食が良かったのかな。見た目粗食で量は多くないけど、使ってる食材が多かったように思う…
あの10日間は幸せだったなぁ。