膝が痛い人あつまれ〜!
125コメント2016/05/08(日) 09:46
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1. 匿名 2016/05/02(月) 00:26:47
痩せようとジョギングを始めました!2カ月たちやっと楽しく走れるようになり、体重も3.8キロ落ち順調だと思っていたら膝を痛めて走れなくなりました(*_*)
同じような悩みをお持ちの方どんな対策をとってますか?
ちなみに156㎝49キロです。
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