ガールズちゃんねる
  • 1. 匿名 2016/04/30(土) 10:51:14 

    いつも幸せそうな人に共通する、感情コントロール術7つ | TABI LABO
    いつも幸せそうな人に共通する、感情コントロール術7つ | TABI LABOtabi-labo.com

    イライラ、クヨクヨ、ムシャクシャ、メソメソーー。 このような感情によって、日々、自分が乱されていると感じる人はとても多いと思います。けれど、これは非常に大きなリスク。もし心当たりがある人は、ここで紹介する感情コントロール術を実践してみてください。仕事をはじめとした人生のさまざまな局面で、大きな武器になるはずです。


    ◇01.すべての物事を「想定内」と受け止める
    ◇02.喜怒哀楽を必要以上に意識しない
    ◇03.等身大の自分ができることしかしない
    ◇04.実力の8割が出せれば合格!
    ◇05.反省はしても自分を責めない
    ◇06.失敗は一気に返上しようとしない
    ◇07.恋愛、仕事、モノ…執着は一切持たない

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