長期間ダイエット

[54. 匿名]

去年1月にジムに入会して週２ペースで通ってる。お菓子は食べないが、金曜夜は好きなだけ食べて飲む生活して、6キロ減った。
あと5キロ減らしたいが、難しい…
断酒できたら落ちるんだろうけど、楽しみを無くすとストレスになりそうなんだもの