【30歳以上】年を取るのは怖いですか？

[231. 匿名]

見た目の老いは、
肌の保湿を怠らない。
睡眠を大事にする。
気楽さを身につけてストレスを溜めすぎない。
笑顔をだいじに。
してると、けっこうカバーできるよ。

太りすぎない。
ファッションは若作りしないことも大事。