熊本で震度6強の地震 津波注意報を発令 M7・1 気象庁

[15267. 匿名]

施錠をして、電気が来ているなら携帯を充電してそばに置いて。
自宅なら、倒れそうなものは床に置くなりもう倒しておくなりして、不要な電気製品のコンセントを火災防止に抜いて。

ご不安ですね。どんなお気持ちか、お見舞い申し上げます。

眠れなくても心配ないですよ。静かに目を閉じて横になってください、安静だけでも疲れはとれます。

いざというときにいつでも避難できるよう外出着を着ていますか？
体を締め付けるものは、リラックスできません。ボタンをはずしてバストやウエスト部分の締め付けをなくするだけでも体が楽になります。

熊本の人のことを応援しています。
明日は晴れるみたいです。皆さんの気分が少しでも晴れますように願っています。