これで、生きるのが楽になった！

[32. 匿名]

ネガティブな自分も、受け入れるといいよ。
自分自身を自分の子供だと思ってみたら、そんな自分も愛せると思う。
自分の子供だと、不安がっていても、暗くてもきっと全部を愛せるんじゃないかな。
子供には普通は条件を付けないでしょう？
明るい子しか愛せないわけじゃないというか。
私は母から条件付きで愛情をもらっていたから、この考え方難しかったけれど、そんな人間になりたくなかったから自分自身が自分自身の母になったつもりで優しくしてあげています。