手術や検査前の日々の過ごし方は？

[6. 匿名]

そんなに恐怖を感じたってしょうがないし、怖いとか痛そうとかネガティブなこと考えれば考えるほどドツボにはまっていくから考えないようにしてる。

大体終わってみればたいしたことないじゃん！って思えるよ。