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ぽっちゃりさんの妊娠&出産

144コメント2016/04/12(火) 12:04

  • 121. 匿名 2016/04/11(月) 11:39:40 

    160㎝60㎏はBMI的には普通体重に収まってるよ。デブかデブじゃないかは人によって見た目が結構違うよね。筋肉質で足細い人もいるし。まあ、これはいいとして、私もおデブ妊婦です。お米には玄米を混ぜたり、少なくしたし、食事はよく噛むように意識して、飲み物は水。でも、休日に外食しちゃうと体重計に乗るのが怖い(>_<")

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