小さすぎる悩みを吐き出すトピ

[258. 匿名]

好きな人がいます。2年くらい付き合いました。
些細な事から喧嘩が多くなり、今では、私は生きてる価値がないと言われます。
最初の頃は私も言い返して反撃してましたが、
言葉の暴力を受け過ぎたのか、本当に死のうとする変な衝動に駆られてしまいました。
冷静になると恐ろしくなりますが。

このままだと本当に今にも死を選んでしまいそうで怖いです。うつ病を患った事はないのですが、毎日悪夢を見て、心身共にしんどいです。
矛盾していて自分でもウンザリするのですが、
それでも彼の事が今でも大好きです。一緒にいられない事の方が辛くて死にたくなります。
どうしたら離れられるor平穏に一緒にいられるでしょうか。

長文になってしまいすみません、、
今日1日も本当に辛くて呼吸をしてるのが精一杯でした。