ガールズちゃんねる

今から対策する更年期障害

105コメント2016/05/01(日) 12:57

  • 104. 匿名 2016/05/01(日) 12:41:31 

    >>41
    同じく悩むタイプです。すぐに悩んで寝れなくなったりします。
    数年前からジョギングしてるけど、良く食べるせいか体重は減らないけど気分はいいです♪
    でもどうしようもなくだるいのが続いてしまうことがありますがそのまま運動は続けて私も
    頑張ります('ω')ノ

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