【ダイエット】体重より体型・体脂肪率・骨格筋率を重視してる方!
136コメント2016/04/30(土) 23:36
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86. 匿名 2016/04/07(木) 02:00:34
連投です。すみません。
↑のサイトで計算してみたら、筋肉量20.1kg、筋肉率36.6%でした。
筋肉はちょっとついてきたと思うな!オシリ!
もうちょっと見ため引き締まりたいからがんばる!+2
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136コメント2016/04/30(土) 23:36
86. 匿名 2016/04/07(木) 02:00:34
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