【ダイエット】体重より体型・体脂肪率・骨格筋率を重視してる方！

[5. 匿名]

私とほぼ同じ体型だ！私は筋肉と体のライン重視です。週一回バスケかジムでがっつり運動します！やにならない程度にやるのが継続の秘訣かと