【ダイエット】体重より体型・体脂肪率・骨格筋率を重視してる方！

[36. 匿名]

確かに筋トレ始めて引き締まってきた気がするけど、体重に表れないからモチベーション保つの大変！
3ヶ月後を楽しみに筋トレ頑張ってる。