ダイエット報告トピ【4月】

[275. 匿名]

>>251です。

今朝は62.8kg。

足を捻挫してしまってから、
ウォーキングを控えています。
行っても短距離でゆっくりと。

もうすぐ生理なので今のうち頑張りたいけど
今はとりあえず無理せず、
増えないように筋トレと食事に気を付けます。