『同じ土俵に上がっちゃ駄目』に納得できますか？

[149. 匿名]

精神的に同じフィールドにいない事が大事って、自己中な人間との付き合い方のコラムに載ってた。されて嫌なことはハッキリ伝えるのは大事って書いてあったけど。
同じ土俵にあがると、相手の精神に自分も引きずられ、堕ちるってことだよ。相手もそれを喜ぶから、やはり一枚上の対応をするには、精神は別のフィールドにいないと、冷静に対処できないし。自分の中で心の境界をしっかり引いておく方が自分も精神的にラクだし、相手もおもしろくなくなってくるよ。きっと。
自分が感じた怒りは、我慢するのは押さえつけてるだけだから、怒りの感情をありのまま受け入れて、感じきって昇化させて行く事が大事だよ。また怒りが蒸し返すときもあるけど、我慢しないで、泣いたり誰かに聞いてもらって吐き出したり、何でも良いから、昇化させる。
我慢し続けるのは、怒りに蓋をし続けてるだけだから、怒りの感情がいつまでも消えないよ